몸은 만들어진다는 신념으로 내 몸 만들기, 하루를 건강하게 살 수 있는 방법 등 공기좋은 한옥과 새로지은 시설좋은 신관에서 1박하여 효소절식과 디톡스 운동법을 배워가는 힐링 프로그램입니다.

만나골드등 발효식품을 생산하는 (주)건강을 지키는 사람들 대표이자 인체경영학의 저자 이강옥교수가 담양군 창평 슬로우시티 한옥마을에서 매주 "진짜 나를 찾아가는 여정"이라는 주제로 건강 강의를 하고있습니다.
내몸에 휴식을 선물하며 공기좋은 산속에서 산책, 맨발걷기 요가 명상 등의 다양한 프로그램으로 내안의 면역력을 끌어올려보세요.